... e foi dada a largada (finalmente)

Meninas, voltei de viagem ontem me sentindo enooorme... claro que no final de semana eu enfiei o peh na jaca de novo, comi tudo que queria, ne esperanca de hoje entao comecar a dieta de vez, sem nenhum remorso.

Alias, meu marido decidiu dar uma ideia para ver se a gente finalmente se alinha: 10 dolares para cada libra de peso que eu perder (o dele sao 5 dolares por libra ja que tem mais a perder), com limite de 300 dolares para as tais 30 libras (13.6kg) que eu quero perder. Nos demos um limite ate Novembro, e hoje iniciamos.

Vou me pesar depois do jantar em casa, e vai ser o meu inicio oficial.

Pretendo seguir a dieta dos pontos do Vigilantes do Peso, e desta vez eu espero nao perder a forca de vontade, ja que maridao comigo nessa normalmente ajuda, pois somos um o pilar do outro.

A volta triunfal a academia vai ter que esperar, porque na sexta eu passei boa parte do dia mexendo no meu jardim, de maio e short, sem protetor solar, e estou com as costas absurdamente queimadas e muito doloridas, soh de ficar de sutia esta doendo, o que dira sutia apertado de academia... no way. Mais uns 2 ou 3 dias e acho que o pior tera passado, com muito aloe e hidratante, e ai nao terei mais desculpa.

Estou me sentindo enorme. Obesa. Chega dessa vida.

Menu para hoje a noite vai ser galinha grelhada com molho barbeque que nos adoramos, feita sem nadica de nada de oleo na churrasqueira... delicia. Como acompanhamento, salada e zucchinni grelhado, esse sim com um pouco de azeite de oliva (Vigilantes recomenda 2 colheres de sopa de oleos “bons” por dia para ajudar a metabolizar a gordura - pode ser oleo de canola, de girassol, ou azeite de oliva).

Mais tarde eu posto meu peso inicial. A ideia eh pesar 1 vez por semana, sempre no mesmo dia e mesmo horario. Ja tenho planos para o dinheiro que eu pretendo ganhar: roupas novas para o corpinho que eu pretendo ter. Mal posso esperar.

Beijos!