Hoje comecei o dia me sentindo esquisita. Ontem tive muita dificuldade de dormir, de tanta raiva do que aconteceu com a médica. Estava me sentindo enjoada, achei que fosse um mal estar pela situação toda. Que nada, acordei sentindo a mesma coisa. Talvez esteja gripando, sei lá.
Só sei que comi bem pouco. De manhã tomei um copo de suco de uva light, sem a menor vontade. Corri pro trabalho, na hora do almoço estava sem a menoooor fome. A sensação de enjôo continuava, então almocei um pouco de salpicão de legumes, um pouco de salada de frutas e um pedaço de queijo. Não sou vegetariana mas achei que a carne ia pesar demais no estômago. Prá acompanhar, uma Coca-Cola Zero, tamanho míni (eu sou cocólatra assumida, rs).
Pro lanche eu me desorganizei, esqueci que tinha comida no trabalho (sempre deixo comida saudável lá, prá não chegar em casa azul-marinho de fome), saí correndo prá análise, cheguei em casa junto com marido, bem a tempo de pegar filhota e ir ao mercadinho comprar frutas, verduras e legumes. Lá a fome apertou e eu tomei um iogurte light (Molico, sabor mamão).
Na hora do jantar, não tinha nada saudável prá comer (esqueci de falar com a empregada, grrr) e improvisei um lanche mais-ou-menos saudável: cachorro quente. Faço o molho de tomate em casa (só tomate, cebola, azeitona, sem aditivos, açúcar, etc) e coloco as salsichas já pré-cozidas. Salsicha não é saudável, mas cachorro-quente é uma opção viável de lanche light (desde que não se comam trocentos, claro).
No lanche da tarde e no jantar eu estava com fome, mas nada comprometedor. E a sensação ruim de enjôo continua, embora eu NÃO esteja grávida. Certeza.
Mais tarde devo tomar um iogurte não-light (Activia, que eu adoro!), mas ainda não sei.
Tô exausta. Nem prá fazer um post decente hoje deu. Sorry, meninas.
Beijos,
Ana.
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2 comentários:
Eu tambem sou "cocolatra", tenho um case de 12 latinhas de Coca Zero aqui na minha mesa... como eu nao tomo cafe, preciso de um pouquinho de cafeina em outro formato, ne? :)
Beijos!!!
Eu não sou cocólatra, mas gosto de refrigerante, acabo comprando Aquarius que apesar dos adoçantes que eu sempre evito, é bem gostoso.
Eu preciso contar que não farei mais dieta tão cedo...mas o post vai ficar pra mais tarde.
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